Carola es psicóloga de profesión, con experiencia en el ámbito clínico y laboral, Magíster en Mindfulness Relacional y Compasión (UAI) e instructora certificada de yoga, con más de 15 años de experiencia en la enseñanza. Se ha formado en Hatha Yoga (España) y en Construcción Fisiológica del Asana con uso de props, certificada por la Asociación Internacional de Estudios de Yoga JYOTIM, además del método Harmonic (Chile).

En 2011 fundó Casa Yoga Chile, espacio dedicado a la enseñanza y práctica de disciplinas de bienestar mente-cuerpo. También es instructora certificada del programa MBSR (Mindfulness-Based Stress Reduction) y terapeuta formada en Terapia Centrada en la Compasión (CFT).

En el ámbito académico, se desempeña como docente en habilidades socioemocionales para estudiantes de pregrado en la Universidad San Sebastián, y como ayudante de tesis en el Magíster de la Universidad Adolfo Ibáñez.

En su trabajo como instructora de yoga, se mantiene en constante perfeccionamiento. Sus clases integran alineamiento y fluidez dentro del marco del yoga tradicional, el mindfulness y aportes de la psicología budista. Acompaña la práctica con claridad, profundidad y amabilidad, adaptándola a distintas edades, cuerpos y necesidades.

Maida es ingeniera comercial de profesión e instructora certificada de Hatha Yoga por la Academia Chilena de Yoga, con 15 años de experiencia impartiendo clases a adultos y niños. Además, cuenta con una especialización en yoga para niños por Sakhyam, y actualmente colabora con jardines infantiles y colegios, incluyendo establecimientos vinculados a la Universidad Católica.

Se especializa en clases grupales e individuales con foco en el alineamiento, y ha complementado su formación con cursos de yoga terapia. Mantiene un constante perfeccionamiento y profundización de su práctica a través de talleres y formación continua con distintos maestros del linaje de B.K.S. Iyengar, entre otros.

Apasionada por la neurociencia y la meditación budista, promueve una práctica respetuosa con el cuerpo, centrada en la alineación y la conciencia corporal. Su manera de guiar es clara, cercana y acogedora, creando un espacio de confianza para aprender y avanzar con seguridad.

Coni es comunicadora organizacional de profesión e instructora de yoga con más de 10 años de experiencia, con una formación sólida orientada a la práctica consciente y al cuidado del cuerpo. Cuenta con certificación como profesora con especialización en Alineamiento y Harmonic Yoga, y complementa su trayectoria con una certificación en yoga para embarazadas otorgada por el Loknath Institute of Yoga Chile. Además, se mantiene en constante perfeccionamiento a través de talleres y formación continua con distintos profesores y maestros.

Su manera de guiar integra rigurosidad técnica, claridad pedagógica y una presencia cercana, poniendo énfasis en la seguridad, la adaptación a distintos cuerpos y el desarrollo progresivo de la práctica de cada estudiante.

Profesora de yoga con más de 13 años de experiencia, especializada en Harmonic, alineamiento, yoga para niños y adolescentes, yoga pre y postnatal, y fisiología aplicada al yoga.

Su formación incluye además estudios como doula y en medicina placentaria, conocimientos que han enriquecido profundamente su trabajo acompañando a mujeres, embarazadas y familias en distintas etapas de la vida.

Jesu destaca por una forma cercana, sencilla y amable de acompañar a las personas en su práctica. Con sensibilidad a las necesidades de cada alumno, guía los procesos de aprendizaje respetando los tiempos, posibilidades y experiencias de cada persona.

Su enfoque integra el movimiento consciente, la respiración y el conocimiento del cuerpo como herramientas para cultivar bienestar y conexión. Para ella, el yoga es una práctica que puede acompañar distintos momentos de la vida, ofreciendo un espacio de pausa, observación y cuidado.